[...] - Zincas Forte + Filomag b6 czy Witaminy Olimpu Kup to i to. Zincas + Filomag to apteczna wersja ZMA. Bierz na noc. Witaminy do posilku. Omega tez kup. Bierz do posilkow bogatych w tluszcz. A bialka z czego sa zbudowane?? Nie kupuj aminokwasow. Lepiej inwestuj w bialko jesli masz go za malo. Zmieniony przez - arek16 w dniu 2007-02-07 19:19:13
Samo pochłanianie 4000 kal nic nieda. Ważne z czego są te kalorie!!!!!!! Podstawa to dieta dobre tłuszcze BIAŁKO węgle ale nie takie z cukru batoników pt. princcesa itp. Ale z tym do działo odrzywiania.
Z tego, co wiem, to różnego typu dodatki smakowe również wpływają na rozpuszczalonść. Wszystko zależy z czego są robione. Słyszałem także, że dodawana jest mała ilość glukozy dla polepszenia rozpuszczalności. Doradca w dziale suplementacja
[...] Bo wiadomo ze bierze sie 5g na czczo a w dni treningowe 5g dodadtkowo po treninug tu ma tylko 1g mnie wiec roznica nie wielka .... Co do skladu gainera nie orientuje sie z czego sa bialka i ww ale widze ze wiekszosc mowi ze sa to slabe zrodla... Co do dzialalania gainera to sie nie udzielam poniewaz go nie jadlem... wole mass xxl a wlasnie moze [...]
A z czego sa robione te odzywki oraz witaminy syntetyczne? Wystarczy zwrocici uage ne komentRZE forumowiczow jak niektore suple "ryja bebchy" itp. P.S Podobno jest taki test-tzw. buraczkowy.Pokazujacy czy jelito grube/bebechy funkcjonuja poprawnie. Nie wiem ile w tym prawd
Producent zaleca jedną i od tego możesz zacząć, jednak stężenia jaki występują w jednej kapsułce i do tego powiedzmy, że to z czego są zrobione spokojnie pozwalają na branie 2 :). Jest to produkt dopuszczony do oficjalnej sprzedaży więc jego skład musi miescić się w normach jakie są czesto przewidziane dla ludzi, bardzo bardzo mało aktywnych [...]
Ja kiedys cos tam czytałem taki artykol z czego sa słynni polacy TO byl jakis tma polak(mezczyzna) ze ma krew kobiety I takie prawdopodobienstwo jest jak 1:1000 000 000 cos takeigo :P
[...] w miesiącu boks (ale to chyba nie ma znaczenia). Może raz w miesiącu ogolnorozwojuwkę.No i wiadomo czasem się w piłke zagra lub pojeździ na rowerze lub cos innego robi z czego sa zakwasy. meteorr: podobno po kreatynie komórki mięśniowe "łapią" dużo wody.Jak już pisałem chce uniknąć przyrostu masy mieśniowej. damixxx: co to sa [...]
[...] sie polowa polskiej czolowki) to byli by nie dosc ze mega odtluszczeni to takze do***ani na maxa...a tak chudna i to szybciej niz na weglach...a dlatego ze tez zalezy z czego sa te kalorie...gdybys dodal do posilku na noc tluszcz to nie dosc ze bys trawil posilek 2x dluzej to jeszcze nie potrzebnie zwiekszyl bys o wiele licznik kalorii co [...]
A teraz pomysl z czego sa te kalorie Co z tego ze jest ich duzo, jak sa to tzw "puste kalorie" kompletnie bezwartosciowe+pelno niezdrowego tluszczu i cukrow prostych. Zajrzyj do odzywiania i zobacz jakies przykladowe diety-na sniadanie dobrze by bylo zmienic te "platki", na np owsiane+jakies zrodlo bialka-np kilka bialek [...]
[...] wiem, ze te tanie to po prostu shit, ktore z prawdziwym sokiem pomidorowym nie maja wiele wspolnego. Lepiej wydac zlotowke wiecej na sok porzadnej firmy i wiedziec, ze sie pije to, co sie chce. Parowki - no wiadomo - tluszczyk. Generalnie jedzac staram sie nie myslec z czego sa zrobione hehehhe Od czasu do czasu jem, ale niezbyt czesto.
Dzieki chopaki! Na szczescie nic nam nie grozi ze strony kodeksu..uff..kamien spadl mi z serca. dzieki ggobo Twoja wypowiedz szczegolnie mi pomogla i Tobie X-venom-X! O reszte sie nie martwie. Prawde mowieac dyrektorka od poczatku wiedziala z czego sa to zastrzyki, ale to nic. O rodzicow rowniez sie nie martwie... Chcialbym jedynie poprosic o [...]
pokolenie przyszlosci wszystko z puszki w proszku a najlepiej w tabletkach jakich kurrwa glupot dziewczyno? a myslisz ze Twoje paszteciki i kotleciki to z czego sa zrobione jak nie z ziarna soji? zastanow sie 5 razy zanim cos napiszesz!!!! pozdrawiam!
[...] nikomu!) ale która będzie bogata w witaminy i minerały, a można rzeczywiście głodować i wyjaławiać organizm. Ty wyjaławiasz organizm raz : przez głodowe kalorie nie zwracając uwagi na to z czego są wytwarzane Twoje hormony, dwa : śmieciowym jedzeniem, które te problemy pogłębia. I będzie Cię zalewać bo Ci hormony wariują, organizm się broni
[...] będzie bogata w witaminy i minerały, a można rzeczywiście głodować i wyjaławiać organizm. Ty wyjaławiasz organizm raz : przez głodowe kalorie nie zwracając uwagi na to z czego są wytwarzane Twoje hormony, dwa : śmieciowym jedzeniem, które te problemy pogłębia. I będzie Cię zalewać bo Ci hormony wariują, organizm się broni To co ja mam robić [...]